前进的每一步,都是学习,是成长。

养生保健:11个长寿习惯 吃出长命百岁[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
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  • 一、饭要稀一点 把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果,对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主,“干货”极少。在胃容量相同的情况下,同体积的粥在营养上和馒头、米饭相差很多,长此以往,可能会营养不良。 二、饭菜香一点 这里说的“香”,不是指多用盐、味精等调味料,而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。人的五官是相通的,...

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    喝酒脸红者易患食管癌 说脸红者酒量大没根据[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  • 导读:喝酒后有人会脸红,也有的人面不改色,甚至脸色会发白。这其实和人体内酒精的代谢过程有关。脸红者往往更加不胜酒力。这是因为乙醛脱氢酶出了纰漏,导致酒精代谢减慢、受阻,乙醛过多蓄积,存留体内的乙醛刺激血管扩张,从而导致脸色及身体其他部位的皮肤发。   亲朋好友相聚常常要喝点酒,推杯换盏间,有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力。但近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据...

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    红酒与高血压[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  •      随着现在物质生活水平的提高,很多人在享受丰富物质生活的时候,也造成了许多人因营养过剩致成的“富贵病”,也就是我们俗称的身体发胖。影响美观的同时,还伴随着高血压、糖尿病和高脂血症之类的疾病袭来,可让不少人愁坏了,那我们面对这些三高症的威胁,有什么办法应对呢。接下来,酒呢网告诉您科学减肥保持健康的好办法。   早上要吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少...

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    让人迷糊的甘红与葡萄酒的区别

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  • 您了解葡萄酒吗?您了解干红吗?您知道甘红与葡萄酒的区别和联系吗?准确的说,干红是葡萄酒的一种,了解一下吧! 按葡萄酒含糖量分类: 1、干葡萄酒:由于颜色的不同,又分为干红葡萄酒、干白葡萄酒和干桃红葡萄酒。干葡萄酒是指含糖量(以葡萄糖计,下同)小于或等于4.0g/L的葡萄酒。 2、半干葡萄酒:由于颜色的不同,又分为半干红葡萄酒、半干白葡萄酒和半干桃红葡萄酒。半干葡萄酒是指含糖量4.1~12.0...

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    品酒文化之品酒乐趣[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  •       “品酒”是葡萄酒文化中经常使用的一个概念,其现实中的语义实际上很模糊的,品酒在世界葡萄酒文化中,原意是指对白葡萄酒品尝鉴别。但日常中品酒概念使用其实要随意得多,有时是指享受饮葡萄酒酒过程,有时也纯粹就是指喝葡萄酒。品酒贵在一个“品”字,有了这个“品”字,饮酒也平添了许多文化的、艺术的韵味!   品酒的首要条件就是庶锻炼葡萄酒品尝鉴别能力,通过对...

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    白酒产区介绍[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  • 在中国,酒的发展史很长久,而且在中华民族五千年历史长河中,酒和白酒文化一直占据着重要地位。在宋代,人们就发明了蒸馏法酿酒,从那时开始,白酒成为了中国人生活中饮用的主要酒类。当然在谈论酒的时候,自然就会问及出去,这就涉及到酒的产区了,今天,小编就给大家介绍白酒的重要产区:四川(以下简称川)、贵州(以下简称黔)二省。   几乎扛起中国白酒产业半壁江山的川黔地区有着全球规模最大、质量最优的蒸馏酒产区。...

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    葡萄酒年份定义[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  • 大家都知道葡萄酒的年份足以衡量一瓶酒的好坏。那么,葡萄酒的年份到底是怎么定义的呢?下面酒呢网小编为大家解释。   葡萄酒年份是指葡萄采收、榨汁酿造的时间,在国外叫做“收获年成号”,是欧美葡萄酒消费者十分重视的一件事。因为葡萄的生长受诸多因素的影响,尤其是气候要素,如光照时间、温度、降水量、空气湿度、风及各种自然现象。所以葡萄的生长随着每年气候的变化而不同。   酒的年份(millesimes)...

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    厨房里淘宝“垃圾”变中药[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:185
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  • 做饭烧菜时,各种各样的蔬菜、食材总会产生大量的边角废料,一般都会被当作垃圾顺手扔掉。但是,当你知道了这些“垃圾”中蕴藏着大量的宝贝时,你就会后悔不已,原来这些下脚料可都是中药材,都是日常保健的佳品。   冬瓜皮   冬瓜皮可以利水消肿,是小便不利的克星。   推荐“药方”:   1.三皮汤。材料:冬瓜皮、陈皮、姜皮;做法:煮水代茶饮。   2.冬瓜粥。材料:冬瓜皮、赤小豆各30克;做法:...

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    功夫茶与蟾蜍[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 茶酒文化
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  • 喝功夫茶的时候,为什么总是见到主人的茶托上放有一个“蟾蜍含着铜钱”的摆件,这是为什么呢?        一般来说这个被称为“茶宠”。蟾蜍本身就是我们国家的吉祥物,“含着铜钱”代表着招财进宝,有的蟾蜍背上会点7颗星,代表这“七星高照”。另外,大部分这类的茶宠都是用紫砂泥料制作而成,放在茶盘上,用茶水长期浇灌,吸收了茶质,都会变的很有光泽感,栩栩如生。在品茶的...

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    久坐久视极易伤肝 电脑族养肝护眼须知四大法则[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:205
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  • 春季养肝护眼法一:早晨熨目+望绿     专家建议,早上醒来由于血液循环处于缓慢状态,不宜立刻起床以护心。待在床上的三分钟,适合做做熨目为眼精做眼保健操。     熨目法:先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。     望远处是预防眼疲劳的最...

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    20件事让你身体越来越差[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:174
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  • 很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了…… 1.多吃纤维,钙质流失!   过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加,使钙的吸收率降低;有研究表明:两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时,钙(镁、锌和磷...

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    梳头散步泡泡脚 睡前做6件小事最长寿

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:171
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  • 睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?     1、散步     平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠。 ...

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    中医养生:六个时间段绝对不能沐浴洗澡[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:182
  • 评论:0
  • 我们日常生活中的洗澡是很有讲究的,要分时间段的。那么你知道有哪些时间段不宜洗澡呢?中医养生之道又有哪些呢? 洗澡分时段 六个时间段不宜洗澡 1、酒后 酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。 2、饱餐后 饱餐后洗澡,...

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    卧室里七个让上万只螨虫陪你入眠最脏的地方[转载]

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 饮食与健康养生
  • 浏览:192
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  • 当下正值夏季,是清洁卧室的好时机。《生命时报》记者综合国内外研究,并采访权威专家,总结出卧室中最脏的角落,教您打一场卧室保“卫”战。     上万只螨虫陪你入眠     英国这项2000人参与的最新调查显示,34%的人在卧室时过敏症状最严重,会出现打喷嚏、咳嗽等症状,这让卧室成了过敏高发地。研究人员分析称,卧室中最常见的过敏原是尘螨、...

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    思科SFP模块型号更新(SFP与GLC)

  • 时间:2018-5-29
  • 作者:最爱香茗
  • 分类: 光通信相关
  • 浏览:231
  • 评论:0
  • Transceiver Module Group is implementing a consolidation on select Gigabit Ethernet Small Form-Factor Pluggable (SFP) modules. Figure 1. Gigabit Ethernet SFP Modules The ...

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